Mehr Leichtigkeit, mehr Entspanntheit
Herzlich Willkommen bei Lovely Yoga
Wäre es nicht schön, wenn Sie mit der kurzen Yoga-Einheit, die nun schon ein fester Bestandteil Ihres Tages geworden ist, fast den ganzen Tag ohne Rückenschmerzen sind?
Stellen Sie sich vor, dass Sie abends einfach einschlafen, die meiste Zeit sogar durchschlafen, und in der Früh gut erholt aufwachen.
Wie wäre es, wenn Sie einen Weg gefunden haben, schneller aus dem kraftzehrenden, negativen Gedankenkarussel auszusteigen?
'Ich hätte nie gedacht, dass mir das soviel Spaß macht'
Das ist eine der schönsten Rückmeldungen, die ich von einer Teilnehmerin bekommen habe, die frisch im Ruhestand bei mir ihren ersten Yoga-Kurs gemacht hat.
Es kann nämlich auch leicht sein. Das ist mein großer Wunsch, dass Yoga und alle Atem-Übungen für Sie schön, einfach und freudvoll sind.
Sich selbst näher kommen, step by step
Mit Yoga nehmen Sie sich selbst an die Hand. Sie gehen auf eine spannende, lebenslange Entdeckungsreise, zu mehr Wertschätzung und und einem neuen Sich-Kennenlernens - wie ein Date mit dem Körper und den eigenen Vorstellungen und Gedanken über sich selbst.
Sie bleiben in Bewegung, nicht nur körperlich - und es kann sein, dass Sie mit der Zeit freundlicher und liebevoller werden im Umgang mit sich selbst.
Einfach, ruhig, entspannt
Jetzt ist perfekt
Die einzige Voraussetzung ist Offenheit und die Entscheidung, es auszuprobieren. Ob Sie gelenkig sind, Ihre früheren Yoga-Erlebnisse eher ungut waren oder ob Sie Yoga aus welchen Gründen auch immer für sich abgeschrieben haben -
wenn Sie jetzt den Impuls habe von, ja, warum eigentlich nicht, dann schaue ich mir das noch mal:
Wunderbar.
Alle Angebote
Weitere Kurse und Day Retreats sind in Vorbereitung.
Ab Mai 2025 stehen diese auf der Website und sind über Fyndery buchbar.