Yoga im Kloster St. Josef, Zangberg
24. - 26. November 2025
Montag bis Mittwoch
Fast vor der Haustür München liegt das Kloster St. Josef in Zangberg, es ist nur 80 km entfernt von München, östlich, AB Richtung Wasserburg. Es ist ein bisschen wie eine versteckte Perle, die ich dieses Jahr kennengelernt habe.
Zu einem ungewöhnlichen Zeitpunkt - von Montag bis Mittwoch - gibt es hier Ende November die Möglichkeit, mit Yoga aus dem Alltag auszusteigen.
Sich innerlich sammeln
Ich finde, es sind ideale Tage: direkt nach einem Wochenende, und vor der Adventszeit, die meistens eher nicht so still, um sich selbst freizugeben, Kräfte zu sammeln und sich zu besinnen.
Mit dem Yoga-Programm wirst du beweglicher, baust überschüssige Spannungen ab. Die Struktur dieser Tage unterstützt dich, in einen guten Abstand zu kommen und den Charme der Langsamkeit wieder zu erfahren.
Der Ort tut sein Weiteres, idealerweise fährst du nach Hause, mit dem Gefühl, dass deine Seele aufgeatmet hat.
Das erwartet dich
Yoga-Programm im Kloster
bewegt, gelöst, entspannt
- Yoga-Stunden am Vormittag und am Nachmittag
- in die Stille eintauchen mit geführten Tiefenentspannungen
- am Abend 30 30 Minuten ruhiges Yoga und einfache Meditationen
- zwischen den Yoga-Einheiten und Mahlzeiten immer genügend Pausen Zeit
- eigene Zeit zum Ausruhen, Schlafen
- zum Kennenlernen des Klosters
- Spazierengänge im Klostergarten und in Zangberg
- Zeit für Austausch und Gespräche
Yoga-Programm danach
Es wäre schön, und hilfreich, das gute Körpergefühl und die innere Ruhe möglichst lange mit in den Alltag mitzunehmen. Deshalb gibt es danach zwei Folgetermine und eine Aufzeichnung der Online-Einheit.
Yoga Online
- Dienstag, 2. Dezember 2025
- Dienstag, 9. Dezember 2025
- jeweils 19 – 19.30 Uhr, online über Zoom
- Aufzeichnung als Stream verfügbar bis 2. Januar 2026
Unterkunft & Verpflegung
- 2 Übernachtungen mit Vollpension
- sehr gute, hausgemachte Mahlzeiten aus der Klosterküche
- Kaffee und Kuchen am Nachmittag
- es gibt zwei Zimmer-Kategorien zur Auswahl
- einfaches Zimmer (Etagen-Dusche und -WC)
- Comfort-Zimmer mit eigenem Bad/ WC
Begrenzte Teilnehmerzahl
- persönlich, kleine Gruppe
- mind. 8, höchstens 12 Teilnehmerinnen
- für alle mit Yoga-Erfahrung
Gesamtpreis
Yoga im Kloster, Yoga-Online, 2 ÜN & Vollpension
Frühbucher,
bis 31. Juli 2025
- einfaches Zimmer 420 Euro
- Comfort-Zimmer 489 Euro
ab 1. August 2025
- im einfachen Zimmer 450 Euro
- im Comfort-Zimmer 519 Euro
Wir beginnen am Montag mit dem Mittagessen, im barocken Speisesaal,
die Yoga-Tage enden mit dem Mittagessen am Mittwoch.
Ab 3. Juli 2025 ist die Buchung möglich auf www.reisigo.com
